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【消息】香菜感冒可以吃吗感冒可以吃香菜吗感冒咳嗽可以吃香菜吗

发布时间:2021-01-03 02:47:04 阅读: 来源:仪表阀厂家

香菜感冒可以吃吗?香菜是一种食材也是一种调味品,它独特的香味让很多朋友很喜爱。可是,因为它的食物特性原因,所以,我们并不建议大家在身患感冒的时候食用它。这是为什么呢?

香菜感冒可以吃吗

感冒及容易感冒的人不建议吃香菜。

感冒患者常存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散气,多食或久食,会耗气并导致精神受损,进而加重气虚,导致感冒更加严重。除了反复感冒外,气虚者还出现多汗、乏力、倦怠等不适症状,这种情况下最好少吃或不吃香菜。并且,产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此也应避免食用香菜。

健康体质者可吃香菜预防感冒

虽然常感冒的人不能吃香菜,但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来预防感冒。中医在临床上常用一些辛温解表的中药治疗风寒感冒,而香菜正好有这样的作用。

怎么用香菜预防感冒:取香菜9克、葱白10克,水煎加糖调味后服用。除此之外,脾胃虚寒的人在煮粥时放入消食理气的橘皮,温胃散寒的生姜,在即将出锅时撒入香菜末,做成香菜粥来喝,可以起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用。

香菜根煮水有助退烧

将洗净的约半斤香菜根放入砂锅,加入3汤碗水,熬至剩下1碗水时为宜。滤去杂质,喝煮过的水,能起到较好的退烧作用。此偏方适用于风寒感冒引起的发烧,在发烧初期,体温不超过38度、不出汗的情况下可以采用。但对于高烧和重感冒人群,不建议采用此方。

由于香菜是“发物”,其原理在于通过解表发汗,起到降低体温的作用。关于香菜与水的比例、服用疗程,均无严格要求,可以视年龄大小、身体强弱而定,年龄较小、身体较弱的人群,可适当多添加水。要提醒大家的是,基于香菜的特性,生疮的人不适合采用这一偏方。

此外,如果只是发烧但嗓子不疼,还可以尝试生姜红糖汤、葱姜汤等小偏方。如果感冒伴有恶心等症状,可服用藿香正气水,尝试一下刮痧。若症状持续得不到缓解,需及时就医,按医生指导接受治疗。

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